Guia de palmilhas Como escolher as palmilhas ortopedicas certas(5)

                 

Essas palmilhas são projetadas para fornecer algum suporte para o pé, ao mesmo tempo que se concentram principalmente em fornecer o máximo amortecimento. Isto é particularmente útil em situações em que se deseja um suporte adequado, mas o objetivo principal da palmilha é proporcionar alívio da fadiga do pé. Caminhantes/corredores que buscam suporte acolchoado tendem a preferir suportes de arco acolchoados em vez de suportes de arco ortopédicos, e pessoas que passam o dia todo em pé, mas não sofrem de problemas nos pés, se beneficiam mais com suportes de arco acolchoados.

Os suportes de arco acolchoados ainda fornecem suporte para os pés por meio de um suporte de arco integrado, e muitos também apresentam um calcanhar para estabilidade. No entanto, em quase todos os casos, o nível de suporte que você receberá de um suporte de arco almofadado é muito menor do que o de um suporte de arco ortopédico. Se você sofre de dor no arco, pronação excessiva ou supinação, recomendamos que você procure um suporte ortopédico para o arco. Se você sofre de fadiga nos pés ou dores nas canelas, ou se experimentou um suporte de arco ortopédico semirrígido e achou desconfortável, um suporte de arco acolchoado é o tipo certo de palmilha para você.

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Almofadas planas/palmilhas de reposição
Palmilhas planas acolchoadas são palmilhas que não apresentam qualquer suporte de arco. Eles também são chamados de “palmilhas de reposição”. Essas palmilhas não foram projetadas para fornecer qualquer suporte para os pés, mas sim simplesmente para forrar a sola do sapato como um substituto para o forro da meia que vem nos calçados novos de fábrica.

As palmilhas de reposição vêm em vários formatos, algumas oferecendo um acabamento acolchoado e outras não. As palmilhas de reposição vêm em espuma, couro, lã, algodão, gel e mais materiais para atender a uma ampla gama de preferências do usuário. As palmilhas de reposição tendem a ser mais finas do que todas as outras formas de palmilhas.

Os compradores que desejam substituir um forro de meia desgastado ou mudar para um material diferente para as palmilhas dos sapatos, mas que não desejam nenhum apoio para os pés, devem considerar a compra de uma palmilha de reposição.

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Outros tipos de palmilhas
Palmilhas atléticas e esportivas
As palmilhas atléticas ou desportivas são frequentemente mais técnicas no seu design do que outras palmilhas. São palmilhas projetadas para as funções de um esporte/atividade específico e para as necessidades de um indivíduo envolvido nessa atividade. Por exemplo, os corredores normalmente exigem um bom acolchoamento do calcanhar e do antepé, bem como um sistema de apoio para os pés para auxiliar no movimento do calcanhar aos dedos dos pés (marcha). Os ciclistas precisam de uma palmilha rígida e compacta que funcione com calçados justos. Esquiadores, snowboarders e outros esportes de inverno exigem uma palmilha que promova a retenção de calor e que seja confortável em calçados volumosos. Os patinadores de hóquei e gelo precisam de uma palmilha projetada especificamente para caber em seus patins. Para navegar pelas palmilhas por atividade, comece em nossa página Palmilhas por atividade.

Palmilhas de Gel
As palmilhas de gel são mais conhecidas pelas suas excelentes propriedades de absorção de choque. Embora o gel tenda a ser mais pesado do que outros materiais de palmilha, aqueles que realizam atividades de alto impacto, como corrida, caminhada e esportes de quadra, tendem a preferir palmilhas com construção ou acolchoamento de gel. Isso ocorre porque o gel absorverá grande parte do impacto dessas atividades, ajudando a diminuir a fadiga dos pés e a aumentar o retorno de energia. Visite nossa página de palmilhas de gel para ver nossa seleção completa de palmilhas de gel.

Palmilhas quentes e de lã
As palmilhas de lã são apreciadas pelas suas propriedades de isolamento. Estas palmilhas vão ajudar a regular e manter a temperatura dos seus pés, seja no calor ou no frio. Palmilhas de lã ajudam a manter os pés frescos durante o verão, e muitos entusiastas do golfe gostam de usar palmilhas de lã em seus sapatos de golfe. Palmilhas de lã também ajudam a manter os pés aquecidos no inverno e são ótimos complementos para botas de caminhada e sapatos casuais. Da mesma forma, palmilhas quentes são projetadas para manter os pés… bem… aquecidos. Muitas palmilhas de lã também são consideradas “palmilhas quentes”, apesar de as palmilhas de lã poderem ser usadas o ano todo. Além disso, porém, as palmilhas quentes incluem palmilhas aquecidas que manterão os pés quentinhos mesmo nas condições climáticas mais frias. Confira nossa página de palmilhas de inverno e aquecimento para uma seleção de produtos que atendem a essas necessidades.

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