Guia de palmilhas Como escolher as palmilhas ortopedicas certas(3)

                 

Neuroma de Morton
O Neuroma de Morton é uma dor ardente, formigante ou aguda sentida no antepé e geralmente é causada por um nervo comprimido ou irritado no antepé. Se você sofre de Neuroma de Morton, você vai querer uma palmilha ou palmilha com almofada metatarsiana para o calçado, bem como acolchoamento adicional no antepé para aliviar a pressão no nervo irritado. Visite nossa página Neuroma de Morton para obter uma lista completa de palmilhas e inserções para alívio da dor.

Metatarsalgia e dor na bola do pé
Se você sofre de metatarsalgia ou outras dores no antepé, escolha uma palmilha que apresente uma almofada metatarsiana e bastante amortecimento na camada superior. Um suporte de arco acolchoado tende a ser a melhor opção aqui, mas oferecemos opções de suporte de arco semirrígido e rígido para quem busca mais suporte para o pé. Visite nossa página Palmilhas e inserções metatarsais para obter uma lista completa das melhores palmilhas para metatarsalgia e alívio da dor na planta do pé.

Hálux rígido, hálux limite e dedo do pé de Morton
Para evitar a dor e o desconforto causados por Hallux Rigidus, Hallux Limitus ou Morton’s Toe, você deve escolher uma palmilha rígida para evitar que os dedos dos pés flexionem. A biqueira de quase todos os sapatos é projetada para flexionar ao dar um passo, então você vai querer uma palmilha que possa evitar essa flexão o mais completamente possível. Nossas páginas Hallux Rigidus, Limitus e Morton’s Toe têm vários produtos projetados para serem usados sob as palmilhas existentes que evitarão que o calçado flexione.

Supinação
Supinação, ou subpronação, refere-se ao movimento externo do pé ao dar um passo normal. O pé foi projetado para rolar levemente para dentro durante cada passo (“pronação”), de modo que o movimento do pé para fora geralmente causa dor e desconforto. Para evitar a supinação, procure um suporte de arco ortopédico semirrígido ou rígido para ajudar a manter o pé sempre alinhado e apoiado. A combinação de suporte de arco e suporte de calcanhar que você encontrará em um suporte de arco ortopédico ajudará naturalmente a corrigir a supinação, orientando o movimento do pé em direção à pronação natural. Para compradores de primeira viagem, sugerimos um suporte de arco ortopédico semirrígido; para aqueles que buscam um suporte de arco agressivo, recomendamos um suporte de arco ortopédico rígido.

Corrida, caminhada e dores nas canelas
Corredores, caminhantes ávidos e aqueles que sofrem de dores nas canelas geralmente precisam de uma combinação de suporte flexível e absorção de choque em suas palmilhas. Para isso, procure um suporte de arco acolchoado ou um suporte de arco ortopédico semirrígido que seja totalmente construído em gel ou possua acolchoamento de gel no calcanhar e no antepé. Suportes de arco acolchoados e suportes de arco semirrígidos permitirão a flexibilidade que você deseja com uma atividade ativa, e o acolchoamento de gel absorverá o impacto para reduzir a fadiga nos pés e joelhos. Nossas páginas de Palmilhas para caminhada e corrida têm uma série de produtos para atender a essas necessidades.

Diabetes e artrite
Aqueles que sofrem de diabetes e/ou artrite precisarão de uma palmilha que seja suave para os pés, ajude na circulação e minimize o abuso e o choque que os pés sofrem naturalmente todos os dias. Como existem requisitos específicos para ser considerada uma palmilha para diabéticos ou artríticos, aconselhamos que você comece a navegar em nossa página Palmilhas para diabéticos e artríticos para obter uma lista completa de palmilhas adequadas para essas condições.

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