Melhor para HIITAltra Solstice XT 2
Os treinos HIIT exigem um calçado com boa estabilidade e tração – o Solstice XT da Altra verifica todas essas caixas e muito mais. Durante o nosso teste, destacou-se pelo seu ajuste e conforto excepcionais. Descobrimos que a biqueira larga do tênis para academia masculino proporcionava bastante espaço para os dedos se abrirem, permitindo boa estabilidade durante levantamentos e outros exercícios.
Com a combinação certa de firmeza e flexibilidade, o sapato parecia resistente, mas não muito rígido. Também apreciamos a queda zero do calcanhar aos dedos do pé, o que significa que o calcanhar e o antepé estão a uma distância igual do solo. Em treinos de teste, descobrimos que a queda zero do calçado ajudou a promover boa forma, alinhamento e estabilidade.
Embora o Solstice XT não ofereça amortecimento macio, ele tem a quantidade certa que os crosstrainers precisam para treinos HIIT que envolvem alguns saltos. Também gostamos da parte superior em malha respirável do calçado, que proporcionou boa ventilação durante nossos treinos de teste. No geral, achamos que é uma excelente escolha para exercícios mistos de ginástica, bem como para roupas casuais e confortáveis.
Melhor para bicicleta estacionáriaSapato de ciclismo interno Shimano IC501
Para os entusiastas do ciclismo indoor, estes sapatos Shimano são a nossa escolha preferida. Imediatamente, notamos como eles se ajustavam bem e como a parte superior da malha era respirável. Mesmo durante longos treinos de ciclismo, nossos pés nunca ficaram quentes ou suados.
O design slip-on torna estes sapatos uma opção conveniente para aulas de spin, enquanto o mostrador na parte superior nos permitiu ajustar rapidamente o ajuste. Assim que colocamos nossas bicicletas indoor, nos sentimos incrivelmente seguros – nossos pés nunca escorregaram dos pedais ou dos sapatos. E depois do treino, descobrimos que podíamos andar pelo chão sem escorregar, deslizar ou arranhar a superfície.
Tivemos que instalar nós mesmos as travas SPD de dois parafusos, mas o processo foi rápido e indolor. Esses sapatos também são caros, mas se você anda de bicicleta regularmente em ambientes fechados, achamos que seu design intuitivo e sola segura valem o custo adicional.
Melhor para corridaHoka One One Men’s Clifton 8
Bem acolchoado, responsivo e estável, o Clifton 8 da Hoka é nossa recomendação para um tênis de corrida que também tem desempenho superior na academia. Embora este seja um tênis de corrida, descobrimos que ele nos impulsionava para frente a cada passo enquanto caminhávamos na esteira em nosso laboratório. A entressola macia, combinada com uma sola grossa, era confortável sob os pés e proporcionava excelente suporte.
Não estamos sozinhos em nosso amor por este tênis – o Clifton 8 também ganhou o Selo de Aceitação da American Podiatric Medical Association. Isso significa que um painel de podólogos decidiu que esses tênis promovem uma melhor saúde dos pés, tornando-os um calçado confiável se você costuma ter dificuldade para encontrar um par confortável e de suporte.
Adoramos este calçado para correr, caminhar e levar você para a academia. Mas descobrimos que o salto é bastante alto, o que pode causar bolhas em alguns usuários. Embora o Clifton 8 custe mais do que outras opções da nossa lista, sentimos fortemente que o seu design de alta tecnologia leva tudo em consideração, fazendo com que valha a pena o investimento.
Melhor para caminhadaBrooks tênis de corrida masculino glicerina GTS 20
Esteja você fazendo cross-training na academia ou andando em uma esteira no trabalho, você não pode errar com a Glicerina 20 da Brooks. Ela causou uma ótima primeira impressão em nosso laboratório, com uma entressola grossa e macia e amortecimento adicional sob o calcanhar que ficou perceptível desde os primeiros passos. A parte superior flexível e confortável e a gola acolchoada do sapato também proporcionavam um ajuste perfeito.
Durante nosso teste, o calçado ofereceu excelente absorção de choque e parecia leve, mas de suporte. Observamos que a parte superior de malha flexível e respirável do sapato ajudou a prevenir irritações e também evitou que nossos pés deslizassem por dentro. O Glycerin é um tênis de corrida, mas seu design interno também se adapta bem à caminhada, especialmente se você precisar de mais suporte para o arco do que os tênis normalmente oferecem.
A sola aderente do calçado aumenta sua durabilidade e desempenho, tornando-o uma escolha sólida para fãs de ginástica que precisam de um calçado resistente e confortável. Você pagará um pouco mais por esses sapatos em comparação com alguns outros que testamos, mas achamos que a alta qualidade dos sapatos os torna um ótimo valor.
